喜欢喝咖啡，爱闻面包香。 享受随心所欲、天马行空的烹饪法。 迷恋天然色彩的食物，最爱以家里的香草入馔。
女儿出差的清晨，我们去看日出
女儿很幸福，上班有老爸接送，妈妈负责准备便当。忙碌惯了的我们，退休后反而有些不知所措，只要还能为孩子做点什么，总是心甘情愿。
这几天女儿出差，我们倒是“腾”出了时间去晨运。
今天的运气差了一点，只看到一个“C级日出”——那种等了老半天，太阳才慢吞吞从上方冒出来的模样。还没坐多久，就得狼狈收拾离开，烈日毫不留情地照下来，让人头晕脑胀。
松林里有人绑了吊床，我忍不住爬上去，重温童年睡摇篮的感觉。轻轻晃着晃着，舒服得几乎要睡着。
一轮晨运下来，汗流浃背，却觉得身轻如燕，仿佛体内的疲惫与浊气都被带走了。
我们转到另一个海湾喝咖啡。这里真美，不是旅游景点，却安静得恰到好处。我向来不太习惯在狭窄空间里与陌生人共享宁静，总觉得隐私被打扰。难得今天这个小角落被我独占，可以安安心心地喝咖啡、看风景。
我是个容易满足的人，总喜欢一点一点发掘家乡的美。这些不起眼的角落，反而更让我留恋。
晨运后，我们到附近的小贩中心吃早点。来得多了，老板娘都认得我，还特地送上一碗炸腐竹。
原来，让人真正放不下的，从来不只是风景，而是那份人情味与归属感
天空还我绮丽的晨曦
起早摸黑去海边等日出，真的会上瘾。以前偶尔还会赖床，闹钟响了总想再眯几分钟，如今却完全不一样。时间一到，生理时钟自然把我唤醒，像是身体早已记住那片海、那道光，还有等待太阳跃出海面的期待。
前几天的天空还吝啬得很，把所有浓烈色彩都收起来，只留下淡淡的晨光。我们也不埋怨，依旧照常到海边报到。结果这一日，天空终于“还债”了。
天边像被谁轻轻泼开彩墨，橘红、粉紫与金黄一层层晕染开来。云絮被晨光镶上柔软金边，海面也不再只是平静的蓝灰色，而是铺满闪烁的碎金。远远望去，整片天空像一幅缓缓展开的油画，美得让人舍不得眨眼。
时间一到，蛋黄哥般圆滚滚的太阳准时从海平线跳出来，带着暖暖笑意，把沉睡的大地一点一点照亮。那一瞬间，海风仿佛也变得柔和，连沙滩都染上金橘色光芒。我们静静坐着，看阳光慢慢爬上海面，看黑夜一点点退去，心里有种说不出的满足。
今天的太阳特别大，圆得可爱。我一时玩心起，替外子拍了段“吞太阳”的影片。他配合得很，张口吞太阳，仿佛努力要把太阳吞下肚。年纪渐长后才发现，夫妻之间最珍贵的，不只是一起看过多少风景，而是还能陪着彼此幼稚、搞怪、笑得像年轻时候一样。
沙滩上的小木桌铺着深蓝色桌布，两杯热饮静静冒着暖气。海风轻吹，浪声一下一下拍岸，我们就这样坐在晨曦里，相互对望。
天空终于舍得归还一场绮丽晨曦，而我们，刚好还在彼此身边，一起等到了。
一百零一次海边晨运观日出
一百次结束了，我们又从第一百零一次开始。
于是，这天的海边少了浓烈的粉橙与金红，只剩下淡淡的晨光，轻轻铺在海面上。没有惊艳四座的气势，却有一种安静柔和的美。我们笑着接受这样的清淡，也期待往后的某一天，天空会再补上那些浓墨重彩，把海岸染成艳丽风景。
重口味的日出看多了，偶尔来点清淡的，也不错。
反正，无论是什么口味的日出，最重要的还是我们一步一步走出来的晨运时光。迎着海风走上万步，汗水湿透衣背，把赘肉、肥油，还有闷在身体里的疲惫一起甩掉。那种流了一身汗后的畅快感，真的让人上瘾。
晨运结束后，我们特地开车去市区，只为了吃一碗热腾腾的皮蛋粥。人有时候就是这样奇怪，一旦突然想念某种味道，便一刻也等不得。
简单的一天，简单的日出，简单的一碗粥，却也足够让人满足。
