我们的小日子

我们的小日子

日子过得精不精彩，在于自己的心态。活了大半辈子，我很满意目前的小日子。

我对生活没有怨言，目前所拥有的，甚至比我想要的还要好。

父母都是知足常乐的人，从不追求物质享受，也从不把这种观念灌输给我们。他们很容易满足，总觉得日子一天比一天好，吃得饱、穿得暖，就已经足够。我大概遗传了他们的个性，只想中庸平淡地过日子，不争，也不抢。

晨运照旧。虽然这一天还是没看见日出，但我依然很感恩。坚持了六个星期的抗阻运动，终于看到一点效果，腿部肌肉结实了，小腿摸起来也硬了许多。

日操夜操，似乎又有点矫枉过正了。

在家运动和在户外运动，感觉真的不一样。

一踮脚、仰起头，看到的是一片蓝天；深深吸一口气，空气里尽是松林的清香。平视，是一片宁静的湖。运动的时候，还能看见鸟儿潜入水中，屏住气捕捉小鱼，偶尔嘴里衔着战利品浮出水面透气。

低头俯视，水里是一群群自由游动的小鱼。偶尔有大鱼追逐，小鱼为了逃命跃出水面，溅起一串串水花。

流了一身汗，我们便穿过松林再找个地方吃早餐。

每一次，我都会不由自主地对他说：

“谢谢你一直爱我到老，让我过我想过的日子。”

两个人吃着喜欢的早餐，再打包一份回家给女儿，半个周末也就这样过去了。

与其把一颗心悬在半空，每天提心吊胆地牵挂着身在异乡的老二和老幺，不如把自己的小日子过好。

平平淡淡，就很好。

能吃能睡能动，就是一种福气

能吃能睡能动，就是一种福气

年纪越长，越懂得珍惜眼前所拥有的一切。

因为走到这个年纪才慢慢明白，上天给予我们的东西，并不是永远不会减少。健康、食欲、睡眠、体能、伴侣，以及与孩子相处的时间……一样一样，都会随着岁月慢慢改变，最后连生命也会有尽头。

以前的我忙着工作，总觉得拥有的一切都是理所当然，只要把工作做好、把该完成的事情完成，就是一天最大的成就。

上班的时候，手机收到一则“早安”祝福，反而觉得有些烦，多数时候看过就算了，有空才偶尔回复。直到退休以后才明白，那些没有工作、生活比较清闲的人，是多么需要有人陪着说说话。哪怕只是一句简单的早安、一声问候，也能让人心里感到温暖。

有一天，我在网上读到一段祖孙之间的对话。

爷爷有些悲伤地告诉孙子，他的朋友阿华走了。孙子觉得奇怪，问爷爷怎么知道？

原来，两个人虽然没有经常通电话，却有一个习惯：阿华每天都会发一则早安祝福给爷爷。没有太多交谈，一来一往，却知道彼此都安好。

直到有一天，爷爷连续一个星期没有收到阿华的早安短讯，心里便隐约知道，老朋友可能已经不在了。

很短的一段文字，却像突然打开了一扇窗。

原来，我一直没有放在心上的一句“早安”，竟然可以成为两个人之间报平安的方式，也可以让远方的人知道，还有人在惦记着自己。

从那以后，远方的老朋友，只要收到她们的早安问候，我几乎都会秒回。还有年长独居的表姐，我也会主动联系。清晨给女儿做好便当后会给一些已离开职场的朋友发短讯。

慢慢地，我发现彼此的互动反而变得频密了。她们因为知道有人记得自己，多了一份精神上的寄托；而我们也没有因为距离而渐渐疏远，依然有一句没一句地联系着，彼此心里都有个位置。

如今，我对这片一起看日出的海滩，已经熟悉得闭上眼睛都知道该往哪里走。A、B、C、D级的日出都看过了，左边的沙滩、右边的沙滩，也走得透透彻彻，似乎已经没有什么新鲜感。

可是，我知道，总有一天，我可能再也走不来这里。

所以，这里不只是一个看日出的地方，也是我和外子一起走过、一起喝咖啡、一起看天空变化的地方。正因为平凡，才更值得把我们一起度过的每一个日子好好记录下来。

这一天，东方被一大片乌云遮住，太阳还是努力地从云层里爬出来，绽放出属于自己的光芒。

我们在晨光里喝完一杯无糖饮料，穿过松林，走过湖畔，再找一个心仪的角落，做我们的日常运动。

走了大半辈子的路，到了今天才真正发现，平淡无波澜的生活，才最让人安心。

能吃、能睡、能走、有人陪，就是一种福气。

愿这样的日常，继续下去。

中秋佳节

 中秋佳节（25.9.2026 星期五）

中秋节还没到，我们家就陆续收到各式各样的月饼。

先是媳妇送来一袋月饼礼盒，接着女儿公司送来一个纯莲蓉月饼。虽然只有一个，却意外地好吃，连平时不嗜甜的我都忍不住说好吃。

小弟也送来了月饼，儿子则从东马带回来一款“不像月饼的月饼”。女儿一如往常，上网买来我们喜欢的月饼，一买就是十六个，还分了四个给她的舅爸。

接下来，秀秀托人送来泰国的潮州月饼；女儿的同学亲手做了一盒，另一个还特地订购，送到手时月饼还是热腾腾的。原以为已经够多了，没想到隔天，和女儿公司合作的机构又送来一大盒。

我们认真数了一遍，大大小小加起来，竟然有三十五个月饼！

我和女儿笑呵呵地说，今年肯定行好运。收到这么多人的心意，当然要拍几张月饼大合照，留下来作个见证。

原本还想着到海边过中秋，奈何这阵子每天傍晚都下雨。这一天虽然没有下雨，天空却依然乌云密布，海边计划只好作罢。

贴心的女儿放工回来，张罗了一桌食物，就我们三个人简单吃顿中秋大餐。

家里没有小孩，少了几分节日的热闹。媳妇带着小希希回娘家过中秋，他们那边可热闹了，有灯笼、有烧烤，小希希还有得玩。幼儿园前一天也让孩子们把亲手制作的月饼带回家，一起过中秋。

希希亲手制作的月饼

没有女儿的时候，我和外子就是两个空巢老人。幸好女儿还在身边，虽然只是三个人围着一张饭桌，简单吃一餐，却也不觉得冷清。

没有月亮又如何？月饼多得吃不完，女儿在身边，外子也在身边，这个中秋，我们一样过得很温馨。

中秋快乐！

坚持是一种习惯

 坚持是一种习惯

坚持是一种习惯，就像这部落格，快满二十年了，我还一直守着它。同期一起写部落格的人，早已消失无踪，唯独我还在这里，写着自己的日子。

去年做了一次统计，发现一年里晨运、观日出的次数大幅减少。外子说，我们频频出游，当然会削减晨运的次数；但我觉得这不是理由，主要还是每次旅行回来，都花太长时间休息，把早起的习惯也一起歇掉了。

今年年初，我就跟外子说好，不可推搪，不找理由，只要情况许可，就一定要早起到海边晨运、观日出。

这一年，我还真的勤劳了起来。今天已经是今年的第五十一次，我要努力打破五十七次的记录。每一次为自己订下的大大小小目标达标，我这个傻大姐总会忍不住沾沾自喜，私底下还会偷偷觉得：自己好棒！

今年还有三个多月，眼看雨季就快来了，希望在雨季真正来临之前，能够先完成这个小小的目标。

今天一大片浓云正好挡在东方，我们还是照常到海边打卡、拍照，留下记录。没想到阳光从浓云边缘迸出，反而成了一片漂亮的晨曦，天上的云彩也被染上深浅不一的银蓝色。

到了这把年纪，把每一天过好，就是对自己负责。把身体照顾好，不让孩子担心，也让他们能够安心工作、过自己的生活。

老二最近大吐苦水，在首都朝九晚五，每个月供了房子，剩下的钱已经所剩无几。养儿育女，更是想都不敢想。家乡又没有适合的工作，不然下班回家，还有妈妈准备好的热饭菜吃，那该多幸福。

看着我们每个星期晨运、到处旅行，他也忍不住大嚷着要快点退休。

我只好循循善诱地告诉他：年轻的时候要拼，也要能吃苦。想要的东西，未必就是生活真正需要的。日子过得中庸一些，能省则省，多余的钱存起来，为退休后的生活留一笔底气。

老爸以前常常考我：“倘若你有一百万，你会怎么做？”

年轻的我总是不假思索：“环游世界、买专业相机……”

老爸听了只是笑，说：“那你的钱很快就花光了。”

他教我，钱先放在银行里让它生息，日后用利息去环游世界、买相机，尽量不要动用本金。这样，才能真正高枕无忧。

年少时的我倒也听进去了。没想到老爸当年的一句话，竟让我受用一生。

在松林里边走边和外子聊着家常，我忽然觉得，如今的我们，日子过得比父母那一代还好。没有他们当年的辛苦付出，就不会有今天的我们。

我们不靠孩子养老，还有能力在他们需要的时候拉他们一把，这已经是很大的福气。

所以现在的我们，最重要的，就是拼健康、练脚力，好好储蓄腿部肌肉，不让它随着年纪一点一点流失。

把身体顾好，把生活过好，坚持自己喜欢的事，就是我们现在最踏实的日子。