2026年2月7日星期六

今年坚持的第十次晨运

 今年坚持的第十次晨运

    晨运看日出,早已像每日吃饭那般寻常。可我还是习惯把每一次,用照片与文字细细记录。生命无常,若真有一天我们走不动了,这些片段,便是最珍贵的档案。待我们不在,一个 DEL 键就能把照片清空,既环保,也省事。

    这一天,沙滩上人影稀疏。上个星期还静卧着的小海湾已悄然退场,连那截曾被我当作椅子的树根,也被海浪带进海里,消失无踪。大自然总是如此——同一片海滩,却从不重复同样的景色。

    朝阳依时升起,天边的月亮尚未退去。我与外子并肩站在沙滩上,静静等光。那一刻,心里只有安详与舒畅。退休那年,我不过随口一句:真怀念当年和朋友们天未亮就到海边排排坐等日出。他瞄我一眼,淡淡地说:我们也可以去。
于是,从那句话开始,我们真的起早摸黑,奔向海边。将近三年,走过无数清晨,也在一次次晨运里练出了脚力与气力,身体与心境,都慢慢变好。

    今天的日出并不绚丽,却有细碎的金丝落在身上,映着手中的咖啡杯,温柔得刚刚好。这样的光,是不用花钱的快乐,是不经消费的满足。

    在家运动,与在海边晨运,终究不同。一个像在屋内踱步,一个是在天地之间呼吸。

    清晨的风吹来,我们依旧慢慢走着。
    能走的日子,就是好日子。

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