又圆又热情的太阳

 又圆又热情的太阳

    原本没对十月第一个晨运，抱着什么希望，没想到天空意外清澈，云层不多。

还来不及多想，东方已经渐渐泛起橙光，太阳整装待发，准备登场。我们也赶紧站好位置，屏息等着他露脸。

橙红色的太阳缓缓升起，颜色鲜明而火辣，隔着一段距离都能感受到他的硕大与热情。只是这样的震撼，手机镜头始终拍不出来。

连那个鲜少举起手机的另一半，也忍不住站在岸边不停拍摄。难得一见的A+级日出，偏偏这时候还有一艘渔船驶过朝阳前方。原本以为它会直直驶过，没想到竟然在火红的太阳前转了一个圈，仿佛在海面上跳了一支芭蕾舞。我和外子看得又惊又喜。

一年里能遇上这样的日出并不多，越是得之不易，越觉得珍贵。摸黑起床、一路赶来等待，终于换来这一幕，也算把之前连太阳的脸都没看见的遗憾补回来了。

这么漂亮的日出，不跳几下实在太浪费。趁双腿还跳得动，赶紧多跳几下！感谢这段时间的阻力运动，我真的感觉到身体慢慢给了我回应。偶尔的膝盖痛少了，深蹲做起来自在了，脚步也稳了些。

我还是照着自己的心意，以最适合自己的方式运动。不刻意控制饮食，也不规定自己一定要完成多少组，做得开心比较重要。

继续运动，继续看日出，继续过我的Linnh式小日子。

啦啦啦啦！