2026年1月17日星期六

活出阳光,活出自己

 活出阳光,活出自己

    我们坚持每个周末晨运两次,为的不过是健康地活着。上了年纪,见的人少了,也不太喜欢参与人多的团体活动,更偏爱那种来去自如、无须等待、也无须应酬的生活。

   

 

    这一天闹钟响起时,我还拉长耳朵听有没有雨声,竟然那么希望下雨,好给自己一个不必晨运的借口。一路半睡半醒到了海滩,再睁开眼,天空已是一片粉橙。上天没有因为我犯懒而惩罚我,反倒慷慨地送上今年最美的一次日出。

    眯着眼睛喝咖啡,海滩的温度只有22摄氏度,一年里也只有一二月份才有这样的低温奢侈。从中国飘洋过海而来的寒风,吹得人只想坐着不动,理直气壮地耍废。

    一月份的海浪,已经没有能力再形容。所有能用的词语仿佛都被耗尽,也描绘不出它的独特。不是一排排扑向岸边,而是一层层交叠而来,层次分明,安静却有力量。

    若不是外子把我拉走,我大概还会继续赖着不起身。人群开始涌向沙滩,近几年这里多了许多游客。有人用无人机把美丽的日出与海岸放上网,吸引了人潮,也留下了不该留下的垃圾。


    看似千篇一律的晨运,其实每天都有不同风景。沙洲上有人撒网,对岸有人做体操,我们隔着一水相望。沙洲远离人群,躲在松树下,随你怎么跳、怎么摇都没人打扰。我没有固定步骤,外子却一向规律,从颈部一路活动到脚踝,循序而行。

    流了一身汗后,我们会给彼此一个眼色,示意该去吃早餐了。沿着熟悉的松林小径,走过湖泊,走出松林,晨运也随之结束。

    日子简单,脚步不急,只要身体还动,晨运继续

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