五香排骨飘香
近来煮的菜肴都是菜多肉少,一来鸡肉、猪肉价钱都高企不下,二来不想让他们吃太多肉。上班前炒了一镬蕹菜,另加一镬芥兰枝红萝卜炒肉片。儿子没出声,女儿颇有怨言说样样都是菜。
冰箱里有腌好的排骨,切些红萝卜一起炸,女儿看到开心地说她很喜欢这样的晚餐。排骨腌得入味,炸后的红萝卜特别甜,外酥内多汁的排骨配红萝卜很好吃。一盘五香排骨很快只剩骨头。几时再做?呵呵!这个月买肉的预算花光了,下个月再说吧!为什么在我没有接管厨房前根本不想吃猪肉,掌厨后反而觉得猪肉炒菜胜过鸡肉。
材料:
排骨1公斤
调味料:
生抽一大匙
胡椒粉适量
蚝油一大匙
黑酱油一小匙
B.
一个蛋
大量面粉
红萝卜两根
做法:
1. 所有材料腌上一夜。
2. 打个蛋捞匀后,撒上足够的面粉。
3. 红萝卜切块和排骨一起捞。
4. 用大火炸至酥。