2013年4月23日星期二

糖渍南瓜

糖渍南瓜




    外面卖一块糖渍南瓜要马币一零吉,一个不到三零吉的南瓜可以切成十二片,你说要买还是自己动手做?我每次看到这样的东西并没有想吃的欲望,知道那甜度一定超过我能忍受的限度。

    切了几块南瓜,自己煮糖渍南瓜, 吃多几块都不会心痛。外貌看来像非洲来的,味道蛮好。 焦化的糖浆把南瓜染成黑瓜, 丁香替它增添一抹幽香。下个星期再买个大南瓜,煮一大锅。
材料:

6 块南瓜

三朵丁香

一撮盐

三大匙糖


做法:

1. 南瓜连皮放入锅里,撒下糖盐及丁香。

2. 开小火融化糖后让它稍微焦化。

3. 加入一杯水,加盖煮至南瓜变软即可。



Linnh的小叮咛:南瓜皮有营养价值,千万不要把它丢了, 连皮带肉一起吃。

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