月子餐

 月子餐

    以前生三个孩子都是母亲给我做月子，没有聘请月嫂。那个年代坐月我天天吃菜，还吃了很多花生和豆奶。没有依循传统坐月方式，请妈妈只用鸡骨头熬汤。满月后没长赘肉，体型恢复得很快。这一次媳妇生产，我无法以自己的坐月方式煮给她吃，让儿子给她请个月嫂。月嫂在月子中心服务多时，透过她看看现在的月子餐。

    现代产妇的月子餐跟传统有很大的差别，天天吃着我以前吃的菜。感激妈妈虽然受教育不多却能在那个时代接受我的坐月方式。妈妈不会以传统来压我，她只交代坐月时期别碰冷水，这一点我听。我们唯一的分歧是我不肯让她在菜肴里下酒，也不喝廊酒。我不想酒精渗入母乳，凡是对婴儿不利的事我都不会做，包括吃抗生素。妈妈担心地说产后不喝酒补身，身子会衰弱。我有我的坚持，以理性思考。

    当年为人父母时我们已思想成熟，懂得独立思考，传统的可为和不可为都会问为什么？不会故意跟老一辈唱反调但只选择合理的，迷信和毫无根据的听了一笑置之。家婆说产后一定要用烧红的铁蛋按摩，当护士的三姐姐一早就警告我别听那一套，它只会让身子受到更大的伤害。小婶和家婆就因为按摩这事心生芥蒂，外子担心我若也不听家婆一定无法接受。我用四两拨千斤，先开门见山地说城市地区找不到懂得按摩的人，买了按摩膏由外子替我涂抹。这样既不逆老人家的意也不会让传统按摩师在我肚皮上乱搓。

豆腐切薄片煎蛋再淋汁

这是我孩子们要求月嫂煮的咸蛋排骨

    生了三个孩子全程以母乳喂养，省钱省时省事。出门不带奶瓶也不必找烧水，随时哺乳。忙着上班还要定时挤奶，有家人的帮忙我得心应手。妈妈为了照顾孙女，随我离家把父亲和小弟留在家。那段日子大约一年，女儿断奶后就随着外公外婆。我们一星期回家两次看女儿，还有一天回婆家看家公家婆。那段日子就是在马路上驰骋，来回百多公里，每天除了累还是累。

女儿为她弟媳煮的月子餐，家里没有大人，她硬着头皮上。

刚抵达的月嫂煮的第一餐

坐月还有鸡扒吃

     我把月子餐放在这里当记录，方便以后参考。