2006年11月27日星期一

八角饭层

八角饭层 




        赶回家,脱下外套,连衣也来不及换,就忙洗米,搬出仅有的材料。三个小瓜和他们的爸爸在等吃饭,个个伸长颈项在等着看我要煮什么. 我很久没煮海鲜饭但我没有材料,只好就地取材煮一餐八角饭层



材料:



半个鸡胸

5条蟹柳

4 大匙虾 

½ 个大葱

1个红萝卜

1 ½ 朵八角

5瓣蒜头



调味品:

蚝油





胡椒粉

粟粉

生抽



做法:

1. 米洗过后用油及蒜碎炒香。

2. 加适当调味品及八角续炒至干。

3. 鸡胸切条腌30分钟,炒至8分熟。

4. 大葱切丝,稍炒一会儿。

5. 虾以生抽和胡椒粉炒熟。

6. 在饭锅里放一层米和鸡肉。

7. 再放一层米和大葱。

8. 最后放一层米和蟹柳块。

9. 以红萝卜覆盖在上。

10 。加适当水分煮熟。

11. 舀饭时从上至下,才会吃到每一层。

12. 加上炒熟的虾就可上桌。

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